Siedzący tryb życia a przeciążenia nadgarstków Współczesny styl życia sprawia, że coraz więcej osób większość dnia spędza przed komputerem – zarówno w pracy biurowej, jak i w czasie wolnym w domu. Długotrwałe siedzenie, ograniczona aktywność fizyczna oraz wielogodzinne korzystanie z klawiatury i myszy komputerowej sprzyjają przeciążeniom kończyn górnych, a szczególnie…

Spis treści Ból głowy – kiedy staje się codziennym problemem Ostry a przewlekły ból głowy – czym się różnią? Migrena – więcej niż „zwykły” ból głowy Co wspólnego ma szyja z bólem głowy? Jak fizjoterapia pomaga w bólach głowy i migrenie? Przykłady z gabinetu – historie pacjentów Ćwiczenia, które mogą…

Spis treści Złamanie kości – czy gips to koniec leczenia? Jak wygląda leczenie złamania? Dlaczego rehabilitacja po złamaniu jest tak ważna? Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty po złamaniu Jak przebiega rehabilitacja po złamaniu? Czy można wrócić do sprawności sprzed urazu? Rehabilitacja po złamaniu – Rydułtowy Złamanie kości – czy gips to…

Spis treści Metoda Dorna – czym jest i kiedy może pomóc? Na czym polega Metoda Dorna? Jakie dolegliwości można wspierać Metodą Dorna? Jak wygląda zabieg Metodą Dorna? Metoda Dorna a bezpieczeństwo terapii Mity i fakty na temat Metody Dorna Metoda Dorna – Rydułtowy Metoda Dorna – czym jest i kiedy…

Żyjemy w ciągłym stresie i pośpiechu, nie mamy czasu dla siebie. To dosyć popularna diagnoza, którą doskonale zna większość z nas. Pamiętajcie, że rozluźnienie i odprężenie są potrzebne – stres jest powodem nadmiernego napięcia mięśni, a nic tak nie rozluźnia jak masaż relaksacyjny gorącymi kamieniami. Zastanów się, kiedy ostatni raz znalazłeś dla siebie i tylko dla…

Poszerzyliśmy ofertę naszego gabinetu o urządzenie do kawitacji ultradźwiękowej. Jest to zabieg, który pozwala w bezinwazyjny sposób, z wykorzystaniem fali ultradźwiękowej, redukować tkankę tłuszczową. Zabieg ten bazuje na wywoływanym przez fale ultradźwiękowe efekcie drgań w obrębie tkanki tłuszczowej. Zróżnicowane fale ultradźwiękowe działają stymulująco na tkankę tłuszczową, efektem czego jest usuwanie zbędnych produktów przemiany materii.…

Rehabilitacja kręgosłupa Rybnik, Wodzisław Śląski Bóle kręgosłupa to schorzenie, które dotyka nie tylko osób starszych czy ludzi wykonujących ciężką fizyczną pracę. Z powodu zmian zachodzących w społeczeństwie coraz częściej na dolegliwości bólowe kręgosłupa narzekają osoby młode, pracujące w biurze. Oczywistym przyczynami bólu pleców są dla nas nadwaga oraz przeciążenia. W dzisiejszych czasach…

Spis treści Spacer jako forma rehabilitacji – prosty krok do zdrowia Dlaczego spacer ma tak duże znaczenie dla organizmu? Jak spacer pomaga w rehabilitacji i regeneracji? Co warto skonsultować z fizjoterapeutą przed rozpoczęciem spacerów? Jak spacerować, aby sobie pomóc, a nie zaszkodzić? Najczęstsze przeciążenia i dolegliwości po spacerach Spacer jako…

Podaruj Mamie chwilę odprężenia Wielkimi krokami zbliża się Dzień Matki, który w Polsce obchodzony jest 26. maja. Jeżeli do tej pory nie udało się znaleźć idealnego pomysłu na prezent z tej wyjątkowej okazji to może odpowiednim rozwiązanie będzie bon upominkowy. Taki bon może być idealnym prezentem zarówno dla aktywnych mam, które w zaciszu…

Spis treści Fizjoterapia – więcej niż rehabilitacja po urazach Fizjoterapia – kiedy naprawdę pomaga? Rehabilitacja neurologiczna – klucz po udarze Specjalistyczna opieka medyczna – komu zaufać? Gabinet fizjoterapii „W zdrowym ciele” w Rydułtowach Dlaczego warto rozpocząć terapię już dzisiaj? Fizjoterapia – więcej niż rehabilitacja po urazach Fizjoterapia dla wielu osób…