Spis treści Dlaczego praca w ogrodzie boli kręgosłup? Anatomia problemu Rodzaje bólu po pracy w ogrodzie – co boli i co to oznacza? Pierwsza pomoc przy ostrym bólu pleców po ogrodzie Fizjoterapia bólu pleców po ogrodzie – jak wygląda leczenie? Jak prawidłowo pracować w ogrodzie – przewodnik pozycji i nawyków…