Spis treści Dlaczego praca w ogrodzie boli kręgosłup? Anatomia problemu Rodzaje bólu po pracy w ogrodzie – co boli i co to oznacza? Pierwsza pomoc przy ostrym bólu pleców po ogrodzie Fizjoterapia bólu pleców po ogrodzie – jak wygląda leczenie? Jak prawidłowo pracować w ogrodzie – przewodnik pozycji i nawyków…

Szukasz skutecznej pomocy przy bólach kręgosłupa, blokadach stawowych czy ograniczeniach ruchomości? W okolicach Rybnika często pada pytanie: chiropraktyka czy terapia manualna? A może zabiegi HVLA? Warto wiedzieć, że to nie jest wybór „albo-albo" – to raczej kwestia zrozumienia różnic między metodami i wybrania specjalisty, który działa zgodnie z polskim prawem…

Spis treści Początki problemów – historia pani Krystyny Diagnoza i decyzja o endoprotezoplastyce Przebieg operacji i pierwsze dni po zabiegu Etapy rehabilitacji – od szpitala do samodzielności Program ćwiczeń domowych dla pani Krystyny Efekty rehabilitacji i nowa jakość życia Zalecenia długoterminowe i profilaktyka Refleksje pani Krystyny – co warto wiedzieć…

Spis treści Ból kręgosłupa - skąd się bierze? Przyczyny bólu kręgosłupa Zapobieganie bólowi kręgosłupa Leczenie bólu kręgosłupa Fizjoterapia jako metoda leczenia Podsumowanie Ból kręgosłupa – przyczyny, zapobieganie i skuteczna fizjoterapia w Rydułtowach Ból kręgosłupa jest jednym z najczęściej zgłaszanych problemów zdrowotnych zarówno przez osoby pracujące fizycznie, jak i przez pacjentów…

Spis treści Urazy sportowe – codzienność aktywnych osób Jak pracują zawodowcy i czego mogą nauczyć się amatorzy? Co zrobić przy bólu lub kontuzji? Znaczenie wczesnej rehabilitacji sportowej Kompetencje terapeuty i zaplecze gabinetu Nowoczesne technologie w rehabilitacji sportowej Dlaczego szybka reakcja ma kluczowe znaczenie? Rehabilitacja sportowa w gabinecie „W zdrowym ciele”…

Weekend majowy zbliża się wielkimi krokami - my również planujemy w tym czasie naładować nasze akumulatory 🙂 W związku z tym zmienią się godziny otwarcia w poniedziałek (30.04) oraz środę (02.05), a gabinet całkowicie zamknięty będzie w piątek (04.05). Oczywiście rejestracja telefoniczna (505 41 76 24) oraz internetowa (rejestracja@wzdrowymciele.pl) będzie…

Spis treści Czym jest koncepcja PNF? Historia powstania metody Główne założenia terapii PNF Zastosowanie u pacjentów neurologicznych Stymulacja wielozmysłowa i propriocepcja Wpływ terapii na napięcie i funkcje mięśni Znaczenie wczesnej rehabilitacji Rehabilitacja PNF w gabinecie „W zdrowym ciele” Czym jest koncepcja PNF? W naszym gabinecie fizjoterapii w Rydułtowach, a także…

Bon upominkowy na rehabilitację w Rydułtowach Jeżeli nie mają Państwo pomysłu na prezent świąteczny to taki bon upominkowy będzie bardzo trafnym wyborem. Obdarowana osoba może wykorzystać go na zabiegi relaksujące w naszej mini strefie SPA (odprężający masaż Breussa czy idealny na chłodne dni masaż gorącymi kamieniami) lub na rehabilitację, jeżeli…

Terapia manualna, czyli ręczne dokonywanie przez fizjoterapeutę manipulacji zgodnie z przyjętą metodą to jedna z najskuteczniejszych form walki z bólem oraz ograniczeniami narządów ruchu. Terapia manualna jest również z powodzeniem stosowana w przypadku skrzywień kręgosłupa, wad postawy czy bólów migrenowych. Gabinet fizjoterapii oraz rehabilitacji "W zdrowym ciele" Tatiana Grabowska znajduje…

Gabinet fizjoterapii oraz rehabilitacji "W zdrowym ciele" Tatiana Grabowska znajduje się w Rydułtowach obok miasta Wodzisław Śląski. Pacjenci często trafiają do nas z bólem kręgosłupa na masaż, a w trakcie wywiadu i diagnostyki okazuje się, iż dużo skuteczniejszym sposobem uśmierzenia bólu będzie zastosowanie technik manipulacji. Terapia manualna mylona jest z…