Мануальна терапія — це форма фізіотерапії, у якій терапевт обстежує і лікує проблеми опорно-рухового апарату руками: мобілізує суглоби, працює з м’язами і фасціями, а потім підбирає вправи. Ми застосовуємо її, зокрема, при болю в хребті, плечі, лікті та коліні. Візит у кабінеті в Ридултовах (Rydułtowy) коштує 180 зл. Маніпуляційних технік ми не виконуємо, зокрема, при свіжих травмах і вираженому остеопорозі.
Нижче ви знайдете методи, якими ми користуємося, можливі поєднання з іншими процедурами і ситуації, у яких мануальна терапія не рекомендована.
Найважливіша інформація
| Параметр | Деталі |
|---|---|
| При чому допомагає | біль у шийному, грудному і поперековому відділах хребта, обмежена рухливість суглобів, проблеми з плечем, ліктем, кульшовим суглобом і коліном, стани після травм |
| Що ви відчуваєте | тиск, розтягування, іноді короткочасний дискомфорт; при техніках HVLA можливий характерний хрускіт у суглобі |
| Після процедури | зазвичай можна повернутися до повсякденних справ; м’язи можуть тимчасово бути чутливими |
| Поєднання | з TECAR, ударно-хвильовою терапією або кінезіотейпуванням під час одного візиту |
| Кількість візитів | визначається індивідуально після консультації |
| Ціна | 180 зл |
| Направлення | не потрібне (skierowanie — документ від лікаря), візити приватні (не за НФЗ — державним фондом здоров’я) |
Які методи мануальної терапії ми застосовуємо?
У кабінеті ми працюємо за кількома визнаними концепціями мануальної терапії. Метод фізіотерапевтка підбирає після розпитування і обстеження — відповідно до причини і характеру проблеми, а не лише до назви діагнозу. Під час одного візиту часто поєднують техніки різних шкіл, наприклад обстеження за Cyriax, мобілізації суглобів і вправи за McKenzie для самостійного виконання вдома.
- Метод McKenzie (MDT) — система обстеження і лікування болю в хребті та суглобах, що спирається на повторювані рухи і положення; значну частину терапії становлять вправи, які пацієнт виконує самостійно.
- Мануальна терапія за німецькою школою — обстеження і мобілізації суглобів хребта та кінцівок, техніки для м’яких тканин, а також вправи.
- Ортопедична медицина за Cyriax — детальне клінічне обстеження, яке допомагає визначити тканину, що є джерелом болю; у лікуванні, зокрема, глибокий поперечний масаж і мобілізації.
- CCAT — терапія ділянки голови, шиї та скронево-нижньощелепних суглобів (Caput, Collum, Articulatio Temporomandibularis), які розглядають як одну пов’язану систему; допомагає, зокрема, при головному болю, болю в шиї та проблемах із щелепою.
- Техніки HVLA — маніпуляції з високою швидкістю і малою амплітудою руху; застосовуються лише після обстеження і виключення протипоказань, не в кожного пацієнта.
- Концепція IBITA Bobath — відновлення функцій у людей з неврологічними порушеннями, зокрема після інсульту.
- Метод Dorn — м’яка робота з хребтом і суглобами кінцівок, яку виконують одночасно з рухом пацієнта.
- Терапія пінами — робота з м’якими тканинами за допомогою спеціальних інструментів (пінів).
Коли мануальна терапія не рекомендована?
- свіжі переломи, вивихи і травми до лікарської діагностики,
- виражений остеопороз (стосується насамперед маніпуляційних технік),
- онкологічне захворювання в ділянці процедури,
- тромбоз, гарячка, гострі запальні стани,
- неврологічні симптоми, що наростають, наприклад слабкість ноги, оніміння в ділянці промежини, порушення сечовипускання — тоді спершу терміново до лікаря.
Вагітність не виключає терапії, але змінює вибір технік. Про безпеку вирішує фізіотерапевтка після розпитування — розкажіть про захворювання і ліки.
При яких проблемах ми її застосовуємо?
- Біль у хребті
- Біль у шиї та потилиці
- Плече і «лікоть тенісиста»
- Коліно і кульшовий суглоб
- Після травми або операції
- Після інсульту і неврологічні захворювання
Запитання про мануальну терапію
Чи болить мануальна терапія?
Зазвичай ні, хоча деякі техніки, наприклад робота з напруженими м’язами чи поперечний масаж, можуть бути короткочасно неприємними. Силу натиску фізіотерапевтка підлаштовує до ваших відчуттів. Якщо щось надто інтенсивне, скажіть про це одразу. Після візиту м’язи можуть тимчасово бути чутливими, як після фізичного навантаження.
Чим мануальна терапія відрізняється від масажу?
Масаж діє переважно на м’язи і має їх розслабити. Мануальна терапія починається з обстеження, а лікування включає також мобілізації суглобів, нервово-м’язові техніки і вправи для дому. Тому при повторюваному болю в хребті або суглобах ми зазвичай починаємо з консультації, а масаж може її доповнювати.
Чи можна поєднувати мануальну терапію з іншими процедурами?
Так, і поєднання відбувається під час одного візиту. Найчастіше ми поєднуємо її з TECAR (210 зл), ударно-хвильовою терапією (200 зл) або кінезіотейпуванням (190 зл). Чи потрібне таке поєднання саме вам, фізіотерапевтка визначає після обстеження, враховуючи вид проблеми і те, як ви реагуєте на перші процедури.
Як підготуватися до візиту?
Одягніть зручний одяг, який дає змогу легко відкрити місце, що болить, наприклад шорти і майку на бретелях. Візьміть результати візуалізаційних обстежень, виписки з лікарні і список ліків, які ви приймаєте. Розкажіть фізіотерапевтці про вагітність, остеопороз, захворювання системи кровообігу і перенесені операції, бо від цього залежить вибір технік.
Більше про методи: Мануальна терапія — у чому полягає і коли допомагає? · Метод McKenzie · Ортопедична медицина Cyriax · Метод Dorn · Концепція Bobath
Почніть з консультації — ми підберемо метод відповідно до причини проблеми.
- Консультація180 зл
- Направленняне потрібне
- Реєстратурапн–пт: 7.00–20.00
